Prolaktyna zjadłem cabaser i jest ok.. Jak długo mogę lecieć na t3 ? Bo wydaje mi się że już muszę lecieć do końca redu jak odstawie t3 to ciężko będzie ruszyć wage.. jak radzicie Zmieniony przez - papasmerf1989 w dniu 2016-03-24 04:41:57
Oto moja ankieta, przepraszam, jeśli coś nie tak wypełniłam NICK: Elaia WIEK: 31 lat NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1 rok siłownia, wcześniej nie liczę bo były jakieś tam aerobiki i basen ale w sumie różnie z konsekwencją. ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 44 WZROST: 158 OBWÓD RAMIENIA: 23 OBWÓD ŁYDKI: 29 [...]
No a jak inaczej Ci to objaśnić? Jak coś nie pracuje to zanika, jak nie ćwiczysz muskle spadają, jak nie jesz to chudniesz, jak długo nie pijesz to potem składa Cię jedno piwo itd itp etc%-)
Możesz mi rozpisać jak bic HCG w cyklu albo jak po cyglu go wrzucić ?ile po ostatnim strzale i jak długo ? Zrobię badania i zobaczymy jak będzie git to wskoczę może na mostek na dwa miechy a potem wrócę dalej,myślę że sam test e4d to też nie jakiś turbo cykl żeby były jakieś piorunujące efekty.Może też to był jakiś lichy towar,zobaczymy bo mam też [...]
[...] funkcjonować. Jakiś 2 lata temu robiłem redukcję i też coś podobnego stosowałem to pamiętam,że nie mogłem się skupić na niczym i głowa mnie bolała z głodu. Czy to minie po jakimś czasie? za mało jadłeś po treningu banan z białkiem lub pełnowarotrosciowy posilek 2. Czy przed siłownią oprócz banana na prawdę żadnych ww? coś źle czytałeś daj [...]
Jak powinno wyglądać odblokowanie po takim długim cyklu i jak długo ma trwać.A to środki jakie mam provi,tamox,clomid,czytałem na konkurencyjnym forum że także meta 10mg ed sprzyja odblokowaniu,oraz undestor 120mg ed Zmieniony przez - goral8930 w dniu 2012-06-16 19:13:43
[...] wszystko dobrze wyliczone i po zrobieniu sobie do posilku porzadnej salatki dalej odczuwasz glud, to powinienes zwiekszyc kcal. gdyz organizm wskoczyl na obroty. pamietam jak ja zaczynalem kariere z silownia, to zassysalo mnie strasznie i po MEGA DUZYM sniadaniu ( takie co to niektorzy nawet nie zja przez caly dzien) tez odczuwalem glod po [...]
Jak długo mozna ciągnąc b6 w dawce 200 mg i nolva 20 mg ??? B6 biore juz prawie miesiąc ( z czego 2 tyg po 600 mg ) i od tygodnia Nolvadex. Zostało mi jeszcze B6 na jakies 2,5 tyg i chce go brac wraz z Nolvadexem, wiec bedzie juz 2 miesiace brania B6 i ok miesiąc Nolvadexu. Jak myslicie prl pojdzie w dół ??? Wtedy zrobie badanie, mam nadzieje ze [...]
//A np bieganie też coś pomoże ???Co by było lepsze pobiegać wieczorem czy aeroby po treningu ???// Zalezy jak długo chcesz biegac, jezli trenig trwa powiedzmy ~60min do tego 30aeoroby max bedzie ok, im wiecej aerobow, im dłuzszy trening - tym bardziej polecisz z miecha.Oczywiscie mozesz to minimalizowac przez rozne antykataboliki. //Ja to nigdy [...]
[...] poszedł pierwszy strzał i o dziwo nic nie boli( a wyczytałem ze teśc jest bolesny). Dziś rano od razu po przebudzeniu sie naczczo pokazało mi 71kg. to ponad 9kg więcej niż jakieś 5 tygodni temu . Dodam że nie robie żadnych aerobow, zadnych brzuszkow a wyglada to wszystko calkiem estetycznie i mam kaloryfer . To chyba dzięki genom. Jako że waże [...]
O ..... Jak długo siedzisz na siłce? Przy tej ilości ćwiczeń i serii... podziękuje, postoje :)) Link do ankiety - skopiuj, uzupełnij http://m.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWIĄZKOWA_ANKIETA-t1066636.html A robiłam ta ankietę juz do działu Odżywianie jak pytałam o dietę , myślami ze jest widoczna , spoko zaraz wstawię tutaj jeszcze raz
Kiedyś jak stosowałem 150mg propa e2d( a nawet przez chwile 200mg e2d)to nie miałem żadnych problemów z morfologia. Nie mam pojęcia jak zareaguje na inne środki, bo póki co to tylko brałem testa, winko i t3, wiec jeśli miałbym dodać jakiegoś anabolika to bym zaczynał od małych ilości i raczej chyliłbym się w kierunku deki, żeby robic jeden strzał [...]
[...] namoczone poprzedniego wieczoru+ jogurt (a jednak zaczęłam jeść nabiał) z otrębami + owoc (starte jabłka/pieczone jabłko lub brzoskwinia) i odpukać troszkę lepiej. Ciekawe jak długo. Placuszki raczej sa dla mnie za ciężkie,czytaj wzdymające- chociaż bardzo smaczne. No i ilość zjadanych posiłków trochę ograniczyłam. Nie wiem może się mylę, ale [...]
Też jeśli chodzi o same IA to mam już jak by coś Symex. Znajomy twierdzi, że przy tych ilościach teścia nie potrzebuje go. Wolałem załatwić i mieć, niż później kombinować. Powiedz mi jeszcze z Twojego doświadczenia - jak długo mogę prowadzić taką "suplementację" w takiej formie?
Tak o 500kcal i nie wiem co robić ani pasie ani na wadze(+2kg więcej) a co za dużo? z reguly obcina sie o 10% po pierwszym wejsciu na diete jak dlugo jestes na diecie ogolnie ?
Dzisiaj ostatni szocik i mam pare pytań: Chciałbym przeprowadzić dobry odblok żeby grało jak należy. Dzisiaj ostatni szot propka i został jeszcze 1 tydzien wina. Pytanie mam co do HCG i clomidu z nolvą. - zdecydowałem się na 4x 2500iu HCG, kiedy 1 strzał zrobić? Z mojej wiedzy wynika, że skoro dzisiaj ostatni strzał propka to HCG pojutrze powinno [...]
Jeżeli chodzi o diete nie mam jakiejś konkretnej. Jem codziennie rano min. puszke tunczyka na obiad piers z ryzem i wazywami czasem wołowine i schabowego;] z ryzem oczewiscie, kolacja to przewaznie tunczyk albo jakies miesko jem ok 6 posiłków dziennie. Ostatni ok 19 piewszy ok 5 30. spie od 8 do 10h. Jezeli chodzi o winstrol z tego co przedchwilą [...]
[...] podalem to tlko przyklad, wiem ze kombinacji jest wiele. to jednak i tak nie rozwiazuje jego problemu, najg jest to ze ziomek nie ma nigdzie fatu tylko tam, reszta to dobrej jakosci miecho..co sie stanie jak zrobi redukcje? czy stoper (bieznia elektr) z poziomem wysoko podniesionym (tego typu aeroby + inne na te czesc ciala by pomogly nieco?) ile [...]
Standardowo czas redukcji
